蔗根豆腐箱的做法 蔗根豆腐箱的家常做法 蔗根豆腐箱蔗根豆腐箱的做法大全
蔗根豆腐箱
菜品口味:微辣
主要工艺:烤
所需时间:廿分钟
制作难度:普通
所用厨具:电烤箱
蔗根豆腐箱简介
蔗根:蔗根,昆明人又叫折耳根,它还有一个名字叫鱼腥草,蔗根有提高人体免疫力、抗菌、抗病毒、利尿和防辐射等作用。
昆明人经常用来凉拌吃,叫凉拌蔗根,可以单独凉拌、也可以和黄瓜等凉菜一起拌。
豆腐:豆腐是公认的绿色健康食品,就不多介绍了。
冬天了,吃凉拌菜可能有些不应景,于是想到蔗根豆腐箱,用烤的,烤豆腐里包上拌好的蔗根,又热乎又清新。
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用料
适量 豆腐 | 适量 蔗根 | 适量 香菜 | 适量 胡辣椒 | 适量 小米辣 | 适量 蒜 | 适量 盐 | 适量 酱油 |
蔗根豆腐箱的做法
【1】 豆腐一块。
【2】 豆腐切块备用。
【3】 蔗根洗净。
【4】 蔗根切成蓉(米粒般大小)。
【5】 切上香菜碎。
【6】 切上一小瓣蒜蓉。
【7】 切上小米辣碎。
【8】 撒上适量的胡辣椒。
【9】 撒上适量盐巴和酱油,拌匀。
【10】 豆腐放入烤箱,原本是要用火烤,但家里没有火,只能用烤箱。
【11】 豆腐的两面烤成黄色(外面硬里面软)。
【12】 用小勺把中间控开,填入拌好的蔗根。
【13】 成品图1
【14】 成品图2
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