牛油果蔬菜沙拉的做法 牛油果蔬菜沙拉的家常做法 牛油果蔬菜沙拉牛油果蔬菜沙拉的做法大全
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用料
1个 牛油果 | 少许 洋葱 | 半个 红椒 | 半个 黄椒 | 半个 柿子椒 | 适量 生菜 |
牛油果蔬菜沙拉的做法
【1】 所有材料洗净。生菜掰小块;红椒,青椒,黄椒,洋葱都切成圈;牛油果去皮切小块,或者用勺子舀成小块 (除了拌沙拉,还可以用来抹面包,或者做面膜。面包切片烤到表皮焦脆,再抹上一层牛油果就好了~ 还可以和牛奶蜂蜜打在一起喝。)
【2】 再调一份拌沙拉的酱汁:蛋黄酱+黑胡椒碎+盐+橄榄油 +法香碎,拌匀就好
【3】 在大容器里铺上一层生菜,然后是彩椒圈,再来是牛油果,最后摆上洋葱圈,浇上调好的蛋黄酱就可以上桌了,吃时拌匀
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