辣椒炒鱿鱼圈的做法 辣椒炒鱿鱼圈的家常做法 辣椒炒鱿鱼圈辣椒炒鱿鱼圈的做法大全
辣椒炒鱿鱼圈
菜品口味：中辣
主要工艺：炒
所需时间：十分钟
制作难度：普通
所用厨具：炒锅
辣椒炒鱿鱼圈简介
鱿鱼家里经常买来吃，主要家里小MM喜欢吃。除了鱼，小家伙对其它海鲜还是蛮喜欢的。市场见到新鲜的鱿鱼，会经常买了弄弄，一般来说，不是冷冻的就好。超市里看到的鱿鱼，有时候泛着不正常的红色，那是用药水泡过的，可千万不能买。
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用料
| 一斤 鱿鱼 | 适量 青红椒 | 适量 鸡精 | 适量 姜 | 适量 盐 | 适量 生抽 | 适量 蒜 |
辣椒炒鱿鱼圈的做法
【1】 
鱿鱼洗干净。
鱿鱼洗干净。 【2】 
环切。
环切。 【3】 
然后焯水。
然后焯水。 【4】 
焯水后捞出待用。
焯水后捞出待用。 【5】 
辣椒切块。
辣椒切块。 【6】 
起油锅，爆香姜蒜，下鱿鱼爆香。
起油锅，爆香姜蒜，下鱿鱼爆香。 【7】 
下辣椒炒至断青，用生抽，盐，鸡精调味就好了。
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