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葱香猪心
菜品口味:咸鲜
主要工艺:爆
所需时间:廿分钟
制作难度:普通
所用厨具:炒锅 电磁炉
葱香猪心简介
猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。
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用料
一个 猪心 | 一根 大葱 | 适量 食盐 | 适量 料酒 | 适量 花椒粉 | 适量 胡椒粉 | 适量 味精 |
葱香猪心的做法
【1】 原料:新鲜猪心一个
【2】 配料:大葱一根
【3】 大葱去根洗干净,葱头及茎部切碎,葱叶切成小段。
【4】 猪心清洗干净后切成小块。
【5】 切好的猪心放入清水中洗去血水后,再浸泡数分钟。
【6】 将猪心沥干水分放入碗中。
【7】 加入一小勺食盐以及适量的味精、胡椒粉、料酒。
【8】 搅拌均匀后,将猪心腌制10分钟左右。
【9】 锅中放适量的油烧热后,放入切碎的葱头,中小火翻炒。
【10】 葱炒至变色出香味,放入腌制好的猪心。
【11】 大火翻炒猪心1-2分钟,猪心慢慢变色。
【12】 放入少许清水,焖上5-8分钟。
【13】 焖熟的猪心香味四溢。
【14】 接着放入准备好的葱叶。
【15】 稍翻稍焖1分钟,适当调味。
【16】 香喷喷的葱香猪心就出锅咯!
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