蚕豆苋菜的做法 蚕豆苋菜的家常做法 蚕豆苋菜蚕豆苋菜的做法大全
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用料
| 适量 苋菜 | 适量 蚕豆 | 适量 大蒜 | 适量 盐 | 适量 鸡精 | 适量 白糖 |
蚕豆苋菜的做法
【1】 
准备苋菜适量
准备苋菜适量 【2】 
将苋菜摘拣后洗净备用
将苋菜摘拣后洗净备用 【3】 
蚕豆剥成豆瓣备用
蚕豆剥成豆瓣备用 【4】 
热锅凉油备用
热锅凉油备用 【5】 
加入大蒜片煸香后
加入大蒜片煸香后 【6】 
加入清水适量煮开
加入清水适量煮开 【7】 
加入苋菜适当煸炒后
加入苋菜适当煸炒后 【8】 
加入蚕豆瓣，炒匀后加入适量的盐、鸡精和白糖，大火烧开，小火焖3-5分钟后即可出锅
加入蚕豆瓣，炒匀后加入适量的盐、鸡精和白糖，大火烧开，小火焖3-5分钟后即可出锅 【9】 
一盘青翠诱人的蚕豆苋菜就炒好了
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