豆腐(内酯)豆腐(内酯)营养成分 豆腐(内酯)营养成分表 豆腐(内酯)营养成分查询 豆腐(内酯)的热量 豆腐(内酯)的蛋白质含量 豆腐(内酯)的脂肪含量 豆腐(内酯)的胆固醇含量

豆腐(内酯)营养成分

热量	49 千卡	硫胺素	0.06 毫克	钙	17 毫克
蛋白质	5 克	核黄素	0.03 毫克	镁	24 毫克
脂肪	1.9 克	烟酸	0.3 毫克	铁	0.8 毫克
碳水化合物	2.9 克	维生素C	0 毫克	锰	0.26 毫克
膳食纤维	0.4 克	维生素E	3.26 毫克	锌	0.55 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.13 毫克
胡罗卜素	0.6 微克	钾	95 毫克	磷	57 毫克
视黄醇	89.2 微克	钠	6.4 毫克	硒	0.81 微克

豆腐(内酯)营养成分：这里为豆腐(内酯)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食物：高蛋白豆米粉(籼米) 玉米面(强化豆粉) 马铃薯[土豆，洋芋] 蚕豆淀粉 豌豆淀粉 豌豆粉丝 黄豆[大豆] 黑豆[黑大豆] 青豆[青大豆] 黄豆粉 豆腐花[豆腐粉] 豆浆粉 豆粕 豆粕(膨化)[大豆蛋白] 豆腐(均值) 豆腐(北) 豆腐(南)[南豆腐] 豆腐(内酯) 豆腐脑[老豆腐] 豆浆 豆奶[豆乳] 豆汁(生) 酸豆奶 豆腐丝 豆腐丝(干) 豆腐丝(油) 豆腐卷 豆腐皮 油豆腐 豆腐干(均值) 豆腐干(菜干) 豆腐干(臭干) 豆腐干(酱油干) 豆腐干(卤干) 豆腐干(蒲包干) 豆腐干(香干) 豆腐干(小香干) 豆腐干(熏干) 豆肝尖 绿豆 绿豆面 绿豆饼[饼折] 赤小豆[小豆，红小豆] 小豆粥 豆沙

食物分类：谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类

食物营养成分排行：热量 硫胺素 钙 蛋白质 核黄素 镁 脂肪 烟酸 铁 碳水化合物 维生素C 锰 膳食纤维 维生素E 锌 维生素A 胆固醇 铜 胡罗卜素 钾 磷 视黄醇 钠 硒