砂仁砂仁营养成分 砂仁营养成分表 砂仁营养成分查询 砂仁的热量 砂仁的蛋白质含量 砂仁的脂肪含量 砂仁的胆固醇含量

砂仁营养成分

热量	208 千卡	硫胺素	0.02 毫克	钙	80 毫克
蛋白质	8.1 克	核黄素	0.11 毫克	镁	232 毫克
脂肪	1.5 克	烟酸	2.6 毫克	铁	0.6 毫克
碳水化合物	40.4 克	维生素C	0 毫克	锰	22.96 毫克
膳食纤维	28.6 克	维生素E	0.42 毫克	锌	6.07 毫克
维生素A	30 微克	胆固醇	0 毫克	铜	1.29 毫克
胡罗卜素	8.1 微克	钾	46 毫克	磷	67 毫克
视黄醇	13.3 微克	钠	21.6 毫克	硒	4.2 微克

砂仁营养成分：这里为砂仁中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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