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粳米(标三)营养成分

热量	345 千卡	硫胺素	0.33 毫克	钙	5 毫克
蛋白质	7.2 克	核黄素	0.03 毫克	镁	0 毫克
脂肪	0.8 克	烟酸	3.6 毫克	铁	0.7 毫克
碳水化合物	77.2 克	维生素C	0 毫克	锰	0.89 毫克
膳食纤维	0.4 克	维生素E	0.3 毫克	锌	0.93 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.28 毫克
胡罗卜素	0.5 微克	钾	78 毫克	磷	108 毫克
视黄醇	13.9 微克	钠	1.3 毫克	硒	5.4 微克

粳米(标三)营养成分：这里为粳米(标三)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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