哈蜜瓜哈蜜瓜营养成分 哈蜜瓜营养成分表 哈蜜瓜营养成分查询 哈蜜瓜的热量 哈蜜瓜的蛋白质含量 哈蜜瓜的脂肪含量 哈蜜瓜的胆固醇含量

哈蜜瓜营养成分

热量	34 千卡	硫胺素	0 毫克	钙	4 毫克
蛋白质	0.5 克	核黄素	0.01 毫克	镁	19 毫克
脂肪	0.1 克	烟酸	0 毫克	铁	0 毫克
碳水化合物	7.7 克	维生素C	12 毫克	锰	0.01 毫克
膳食纤维	0.2 克	维生素E	0 毫克	锌	0.13 毫克
维生素A	153 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.01 毫克
胡罗卜素	0.5 微克	钾	190 毫克	磷	19 毫克
视黄醇	91 微克	钠	26.7 毫克	硒	1.1 微克

哈蜜瓜营养成分：这里为哈蜜瓜中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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食物分类：谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类

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