榛蘑(水发)榛蘑(水发)营养成分 榛蘑(水发)营养成分表 榛蘑(水发)营养成分查询 榛蘑(水发)的热量 榛蘑(水发)的蛋白质含量 榛蘑(水发)的脂肪含量 榛蘑(水发)的胆固醇含量

榛蘑(水发)营养成分

热量	46 千卡	硫胺素	0 毫克	钙	3 毫克
蛋白质	2.8 克	核黄素	0.2 毫克	镁	32 毫克
脂肪	1.1 克	烟酸	2.2 毫克	铁	7.4 毫克
碳水化合物	6.3 克	维生素C	0 毫克	锰	1.21 毫克
膳食纤维	3.1 克	维生素E	0.98 毫克	锌	1.99 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.43 毫克
胡罗卜素	1.1 微克	钾	732 毫克	磷	84 毫克
视黄醇	85.6 微克	钠	15.1 毫克	硒	0.78 微克

榛蘑(水发)营养成分：这里为榛蘑(水发)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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