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粳米粥营养成分

热量	46 千卡	硫胺素	0 毫克	钙	7 毫克
蛋白质	1.1 克	核黄素	0.03 毫克	镁	7 毫克
脂肪	0.3 克	烟酸	0.2 毫克	铁	0.1 毫克
碳水化合物	9.8 克	维生素C	0 毫克	锰	0.2 毫克
膳食纤维	0.1 克	维生素E	0 毫克	锌	0.2 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.03 毫克
胡罗卜素	0.1 微克	钾	13 毫克	磷	20 毫克
视黄醇	88.6 微克	钠	2.8 毫克	硒	0.2 微克

粳米粥营养成分：这里为粳米粥中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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