畜肉类
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腊肉(生)营养成分
| 热量 | 498 千卡 | 硫胺素 | 0 毫克 | 钙 | 22 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 11.8 克 | 核黄素 | 0 毫克 | 镁 | 35 毫克 |
| 脂肪 | 48.8 克 | 烟酸 | 0 毫克 | 铁 | 7.5 毫克 |
| 碳水化合物 | 2.9 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.05 毫克 |
| 膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 6.23 毫克 | 锌 | 3.49 毫克 |
| 维生素A | 96 微克 | 胆固醇 | 123 毫克 | 铜 | 0.08 毫克 |
| 胡罗卜素 | 5.4 微克 | 钾 | 416 毫克 | 磷 | 249 毫克 |
| 视黄醇 | 31.1 微克 | 钠 | 763.9 毫克 | 硒 | 23.52 微克 |
腊肉(生)营养成分：这里为腊肉(生)中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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食物营养成分排行：热量 硫胺素 钙 蛋白质 核黄素 镁 脂肪 烟酸 铁 碳水化合物 维生素C 锰 膳食纤维 维生素E 锌 维生素A 胆固醇 铜 胡罗卜素 钾 磷 视黄醇 钠 硒
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