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含热量高的鱼虾蟹贝食物

• 1 . 章鱼(八爪鱼)[八角鱼] 135 (千卡)
• 2 . 章鱼[真蛸] 52 (千卡)
• 3 . 乌鱼蛋 66 (千卡)
• 4 . 鱿鱼(水浸) 75 (千卡)
• 5 . 鱿鱼(干)[台湾枪乌贼] 313 (千卡)
• 6 . 乌贼(鲜)[鱿鱼，台湾枪乌贼，枪乌贼] 84 (千卡)
• 7 . 墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] 287 (千卡)
• 8 . 墨鱼[曼氏无针乌贼] 83 (千卡)
• 9 . 海蜇头 74 (千卡)
• 10 . 海蜇皮 33 (千卡)
• 11 . 海参(水浸) 25 (千卡)
• 12 . 海参(干) 262 (千卡)
• 13 . 海参 78 (千卡)
• 14 . 香海螺 163 (千卡)
• 15 . 田螺 60 (千卡)
• 16 . 石螺 90 (千卡)
• 17 . 螺蛳 59 (千卡)
• 18 . 黄螺[东风螺] 106 (千卡)
• 19 . 红螺 119 (千卡)
• 20 . 螺(均值) 100 (千卡)
• 21 . 杂色蛤蜊 53 (千卡)
• 22 . 沙蛤蜊 56 (千卡)
• 23 . 秋蛤蜊 89 (千卡)
• 24 . 毛蛤蜊 97 (千卡)
• 25 . 花蛤蜊 45 (千卡)
• 26 . 蛤蜊(均值) 62 (千卡)
• 27 . 贻贝(干)[淡菜，壳菜] 355 (千卡)
• 28 . 贻贝(鲜)[淡菜，壳菜] 80 (千卡)
• 29 . 银蚶[蚶子] 71 (千卡)
• 30 . 鲜贝 77 (千卡)
• 31 . 扇贝(干)[干贝] 264 (千卡)
• 32 . 扇贝(鲜) 60 (千卡)
• 33 . 泥蚶[血蚶，珠蚶] 71 (千卡)
• 34 . 生蚝 57 (千卡)
• 35 . 牡蛎[海蛎子] 73 (千卡)
• 36 . 河蚬[蚬子] 47 (千卡)
• 37 . 河蚌 54 (千卡)
• 38 . 赤贝 61 (千卡)
• 39 . 蛏干[蛏子缢，蛏青子] 340 (千卡)
• 40 . 蛏子 40 (千卡)
• 41 . 鲍鱼(干) 322 (千卡)
• 42 . 鲍鱼[杂色鲍] 84 (千卡)
• 43 . 蟹肉 62 (千卡)
• 44 . 梭子蟹 95 (千卡)
• 45 . 踞缘青蟹[青蟹] 80 (千卡)
• 46 . 河蟹 103 (千卡)
• 47 . 海蟹 95 (千卡)
• 48 . 虾脑酱 100 (千卡)
• 49 . 虾米[海米，虾仁] 198 (千卡)
• 50 . 螯虾 93 (千卡)
• 51 . 虾皮 153 (千卡)
• 52 . 虾虎 81 (千卡)
• 53 . 塘水虾[草虾] 96 (千卡)
• 54 . 明虾 85 (千卡)
• 55 . 龙虾 90 (千卡)
• 56 . 江虾[沼虾] 87 (千卡)
• 57 . 基围虾 101 (千卡)
• 58 . 河虾 87 (千卡)
• 59 . 海虾 79 (千卡)
• 60 . 对虾 93 (千卡)
• 61 . 东方对虾[中国对虾] 84 (千卡)
• 62 . 刺蛄[刺蛄] 77 (千卡)
• 63 . 长毛对虾[大虾，白露虾] 90 (千卡)
• 64 . 斑节对虾[草虾] 103 (千卡)
• 65 . 白米虾[水虾米] 81 (千卡)
• 66 . 鱼奇油[鱼露，虾油] 47 (千卡)
• 67 . 鱼片干 303 (千卡)
• 68 . 鳘鱼 89 (千卡)
• 69 . 鳕鱼[鳕狭，明太鱼] 88 (千卡)
• 70 . 鳓鱼[快鱼，力鱼] 159 (千卡)
• 71 . 鳐鱼[夫鱼] 90 (千卡)
• 72 . 鲽[比目鱼，凸眼鱼] 107 (千卡)
• 73 . 鲻鱼[白眼棱鱼] 119 (千卡)
• 74 . 鲷[黑鲷，铜盆鱼，大目鱼] 106 (千卡)
• 75 . 鲳鱼[平鱼，银鲳，刺鲳] 140 (千卡)
• 76 . 鲨鱼[真鲨，白斑角鲨] 118 (千卡)
• 77 . 鲚鱼(小)[小凤尾鱼] 124 (千卡)
• 78 . 鲚鱼(大)[大凤尾鱼] 106 (千卡)
• 79 . 鲑鱼籽酱[大麻哈鱼籽酱] 252 (千卡)
• 80 . 鲑鱼[大麻哈鱼] 139 (千卡)
• 81 . 鲐鱼[青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼] 155 (千卡)
• 82 . 鲈鱼[鲈花] 105 (千卡)
• 83 . 鲆[片口鱼，比目鱼] 112 (千卡)
• 84 . 鲅鱼(咸)[咸马胶] 157 (千卡)
• 85 . 鲅鱼[马鲛鱼，燕鲅鱼，巴鱼] 121 (千卡)
• 86 . 颚针鱼[针量鱼] 180 (千卡)
• 87 . 油抒[香梭鱼] 145 (千卡)
• 88 . 舌鳎[花纹舌头，舌头鱼] 83 (千卡)
• 89 . 蛇鲻[沙梭鱼] 122 (千卡)
• 90 . 沙钻鱼[多鳞喜，沙梭，麦穗鱼] 84 (千卡)
• 91 . 沙丁鱼[沙鲻] 89 (千卡)
• 92 . 梅童鱼[大头仔鱼，丁珠鱼] 121 (千卡)
• 93 . 绿鳍马面豚[面包鱼，橡皮鱼] 83 (千卡)
• 94 . 金线鱼[红三鱼] 101 (千卡)
• 95 . 黄鲂[赤虹，老板鱼] 81 (千卡)
• 96 . 黄鱼(小黄花鱼) 99 (千卡)
• 97 . 黄鱼(大黄花鱼) 97 (千卡)
• 98 . 黄姑鱼[黄婆鸡(鱼)] 137 (千卡)
• 99 . 红娘鱼[翼红娘鱼] 105 (千卡)
• 100 . 海鳗[鲫勾] 122 (千卡)