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芹菜山药条的做法

芹菜山药条

所在分类 热菜 咸鲜 十分钟 简单

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:炒锅 煮锅

芹菜山药条简介

  山药可有好多的名字:栽种者称家山药;野生白薯称野山药;中药材称淮山,淮山药、怀山药等。因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。


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用料

100克 芹菜150克 山药
1个 红椒适量
适量 适量 鸡精

芹菜山药条的做法

 【1】   准备材料。
 【2】   芹菜切成段。
 【3】   山药去皮切成长条。
 【4】   红椒切丝。
 【5】   芹菜段、山药条分别入沸水焯烫一下过凉备用。
 【6】   锅中放适量油,放入芹菜段翻炒片刻。
 【7】   放入山药条,翻炒均匀。
 【8】   放入红椒丝。
 【9】   加盐、鸡精调味。
 【10】   出锅,上桌。
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