荷兰豆五香鸡胗的做法 荷兰豆五香鸡胗的家常做法 荷兰豆五香鸡胗荷兰豆五香鸡胗的做法大全
荷兰豆五香鸡胗
菜品口味：五香
主要工艺：烧
所需时间：十分钟
制作难度：简单
所用厨具：炒锅 煮锅
荷兰豆五香鸡胗简介
每个周一都以一天9小时的课作为开端……中午也只有半小时的休息时间，堪堪够从这个教室赶到那个amphi，有时候筷子还没放下，prof已经进来了……
所以周一中午的饭总是好矛盾的，要吃好，才有劲儿坚持下午的5个小时。但又不敢吃的太饱，不然下午就等着睡过去吧……周一的午餐都是自己带，这个时间去cafeteria排队都排不上，又不想啃自动售货机的冷三明治，还是自己做的有菜有饭，吃着舒服。
做菜花鸡胗剩下的半盒鸡胗，这次继续用掉。终于把大上周买的囤货都消耗的差不多啦，吼吼！
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用料
| 150g 鸡胗 | 150g 荷兰豆 | 1/2个 新鲜茴香 | 适量 干木耳 | 适量 酱油 | 适量 料酒 | 适量 蒜末 | 适量 黑胡椒 | 适量 盐 |
荷兰豆五香鸡胗的做法
【1】 
原料图
原料图 【2】 
黑木耳泡发撕小朵，新鲜茴香切小块，荷兰豆切半
黑木耳泡发撕小朵，新鲜茴香切小块，荷兰豆切半 【3】 
鸡胗洗净切小块，焯水2分钟，捞出来洗干净
鸡胗洗净切小块，焯水2分钟，捞出来洗干净 【4】 
锅中橄榄油烧热，下鸡胗翻炒
锅中橄榄油烧热，下鸡胗翻炒 【5】 
加入适量酱油和料酒，炒微微上色
加入适量酱油和料酒，炒微微上色 【6】 
加入茴香和荷兰豆，黑木耳，中火翻炒至快熟
加入茴香和荷兰豆，黑木耳，中火翻炒至快熟 【7】 
调入五香粉1大勺，
调入五香粉1大勺， 【8】 
蒜末1勺，
蒜末1勺， 【9】 
黑胡椒和盐少许
黑胡椒和盐少许 【10】 
翻炒均匀即可，出锅装便当盒^_^
翻炒均匀即可，出锅装便当盒^_^家常菜谱大全为您提供荷兰豆五香鸡胗的做法,荷兰豆五香鸡胗的家常做法,荷兰豆五香鸡胗,荷兰豆五香鸡胗的做法大全,荷兰豆五香鸡胗怎么做,荷兰豆五香鸡胗怎么做好吃,荷兰豆五香鸡胗图片等