奥尔良烤鱼的做法 奥尔良烤鱼的家常做法 奥尔良烤鱼奥尔良烤鱼的做法大全
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用料
| 棍子鱼 | 适量 大葱 | 适量 大蒜子 | 适量 苹果 | 适量 青红椒 | 30克 烤肉酱 | 适量 黄油 |
奥尔良烤鱼的做法
【1】 
棍子鱼去鳞、腮和内脏洗净备用，酷克壹佰烤肉酱。
棍子鱼去鳞、腮和内脏洗净备用，酷克壹佰烤肉酱。 【2】 
鱼用烤肉酱腌6小时。（已经腌好的鱼）
鱼用烤肉酱腌6小时。（已经腌好的鱼） 【3】 
把青红椒、大蒜子、苹果切碎，葱切花放入胡椒粉和盐，黄油融化拌匀。
把青红椒、大蒜子、苹果切碎，葱切花放入胡椒粉和盐，黄油融化拌匀。 【4】 
把拌好的苹果碎装到腌好的鱼肚子里，放在烤网上，烤箱190度预热。
把拌好的苹果碎装到腌好的鱼肚子里，放在烤网上，烤箱190度预热。 【5】 
入烤箱前刷一次油，中途翻面在刷一次油。 190度考40分钟，我喜欢脆皮的所有烤的时间长，大家少烤一会。
入烤箱前刷一次油，中途翻面在刷一次油。 190度考40分钟，我喜欢脆皮的所有烤的时间长，大家少烤一会。 【6】 
好吃的鱼出炉了，这款烤肉酱考的鸡翅更好吃。
好吃的鱼出炉了，这款烤肉酱考的鸡翅更好吃。 【7】 
女儿说好吃就是刺有点多，汗，下次烤鱼块。
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