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核桃花生豆浆
菜品口味:清淡
主要工艺:其他
所需时间:廿分钟
制作难度:简单
所用厨具:豆浆机
核桃花生豆浆简介
核桃花生豆浆可养血健脾,润肺化痰,润肠通便,止血通乳,健脑
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用料
四个 核桃 | 20粒 花生 | 1/2杯 黄豆 | 1/2杯 大米 |
核桃花生豆浆的做法
【1】 核桃取出仁
【2】 核桃仁用温水浸泡
【3】 黄豆洗净
【4】 加适量水将黄豆浸泡
【5】 第二天早上,泡发好的黄豆,将泡豆的水倒掉
【6】 加入大米和花生
【7】 淘洗干净
【8】 倒入豆浆机中
【9】 核桃仁沥水,倒入豆浆机中
【10】 加水至上下刻度线之间
【11】 接通电源线
【12】 选取五谷豆浆键,豆浆机开始工作
【13】 十几分钟后,豆浆机发出蜂鸣声,豆浆就打好了
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