韭菜炒青虾的做法 韭菜炒青虾的家常做法 韭菜炒青虾韭菜炒青虾的做法大全
![韭菜炒青虾的做法](./jpg/p360_201104010551350.jpg)
韭菜炒青虾
菜品口味:咸鲜
主要工艺:炒
所需时间:十分钟
制作难度:简单
韭菜炒青虾简介
今天再介绍一款适合男士春季食用的养生菜肴,叫做“韭菜炒青虾”。韭菜和虾都属于助阳、健胃和生发的原料,常食可助男子阳刚之气,女士食用可起到养颜排毒的作用。现在市场上出售的南美青虾较多,虽比不上国产的青虾好吃,但价钱便宜,今天就用此虾来制作,具体做法如下;
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用料
青虾 | 韭菜 | 2克 盐 | 2克 鸡粉 | 10克 黄酒 | 少许 白胡椒粉 | 适量 干淀粉 | 15克 烹调油 |
韭菜炒青虾的做法
【1】
青虾、韭菜、盐、鸡粉、黄酒、白胡椒粉、干淀粉、烹调油。
![](pic/m_201104010552427.jpg)
【2】
先把虾去皮,用刀在虾背划一刀去除虾肠洗净,虾肉里面放入盐、白胡椒粉和鸡粉拌匀码好底味。
![](pic/m_201104010553214.jpg)
【3】
往虾里再滴入几滴黄酒,放一汤匙干淀粉拌匀。
![](pic/m_201104010554110.jpg)
【4】
把韭菜切寸段备用。
![](pic/m_201104010554545.jpg)
【5】
汤锅的水烧开放入浆制好的虾肉汆烫。
![](pic/m_201104010555241.jpg)
【6】
另起锅烧热注入少许油,油热倒入汆烫好的虾球。
![](pic/m_201104010556206.jpg)
【7】
虾球下锅翻炒数下,然后倒入韭菜用大火炒匀,炒匀后里面撒入少许盐
![](pic/m_201104010556581.jpg)
【8】
撒入少许鸡粉。
![](pic/m_201104010558133.jpg)
【9】
最后再用旺火翻炒数下便可出锅码盘上桌食用。
![](pic/m_201104010558413.jpg)
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