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蒜香花生
菜品口味:蒜香
主要工艺:炒
所需时间:廿分钟
制作难度:普通
所用厨具:炒锅
蒜香花生简介
花生具有滋补益寿、长生不老之功,而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说,常吃花生能养生,吃了花生不想荤。在我们家煮的花生除了我好像吃的不多,不过偶尔我也会换换口味的,今天就给开开荤,用炒的,当然炒出来的花生跟炸的花生一样好吃,而且没有炸的那么油腻,来看看我是怎么处理的吧
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用料
250g 花生 | 50g 蒜头 | 适量 八角 | 适量 油 | 适量 盐 |
蒜香花生的做法
【1】 说了是蒜香花生那就少不了蒜头了吧
【2】 花生洗净,泡5分钟
【3】 沥干水分
【4】 大蒜剥皮
【5】 炒锅下油
【6】 在冷油冷锅下放入花生米,用小火翻炒
【7】 炒到花生微微发热,放入大蒜跟八角继续不停的翻炒,待花生皮微红即可
【8】 刚装起来的花生吃起来不会脆的,把花生装平底盘中冷却
【9】 待花生冷却了吃起了就是酥脆的了,这是撒上细盐,搅拌均匀,吃起比较不上火,而且更香
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