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鲜橙炒鸡柳的做法

鲜橙炒鸡柳

所在分类 热菜 酸甜 十分钟 简单

菜品口味:酸甜

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:炒锅


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用料

300g 鸡胸肉1个 鲜橙
适量 蒜蓉适量 姜蓉
适量 橙皮蓉适量
适量 适量 橙汁
适量 胡椒粉适量 鸡粉
适量 太白粉

鲜橙炒鸡柳的做法

 【1】   把鸡肉切成柳,加入盐,胡椒粉`太白粉和1/2个鸡蛋醃10分钟。
 【2】   把蒜`姜剁成蓉,削些橙皮剁成蓉,鲜橙榨汁备用。
 【3】   热油加入蒜蓉`姜蓉爆香。
 【4】   加入鸡肉翻炒
 【5】   看鸡肉表面变白,再把澄汁倒进去。
 【6】   加入橙皮蓉,盐`胡椒粉`糖和鸡粉翻炒。
 【7】   鲜橙鸡柳,试试看,味道还不错,孩子一定喜欢。
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