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西葫芦肉末豆腐
菜品口味:咸鲜
主要工艺:烧
所需时间:十分钟
制作难度:简单
所用厨具:炒锅 不粘锅 微波炉
西葫芦肉末豆腐简介
周六做豆腐奶昔,剩下的大半盒嫩豆腐,继续折腾着。
这道西葫芦肉末豆腐,做法相当简单,摆出盘来效果相当惊艳
最重要的是,味道鲜美好吃,下饭哦~
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用料
200g 嫩豆腐 | 50g 牛肉末 | 2个 鸡蛋 | 1/2根 西葫芦 | 1/2根 胡萝卜 | 1/2个 洋葱 | 1勺 蒸鱼豆豉 | 3勺 水淀粉 | 适量 盐 | 适量 糖 |
西葫芦肉末豆腐的做法
【1】 原料图
【2】 洋葱切碎丁
【3】 西葫芦去皮切丁;胡萝卜去皮切碎
【4】 豆腐倒扣在盘子中,划几刀
【5】 微波炉高火1分钟左右
【6】 调汁:3勺生粉,用清水调和开
【7】 2个鸡蛋打进去搅拌均匀;加入1大勺蒸鱼豆豉
【8】 加入适量盐、糖、少许胡椒粉调成芡汁
【9】 锅中橄榄油烧热,下入西葫芦和胡萝卜丁炒片刻
【10】 待西葫芦变色变软后加入蛋液芡汁
【11】 等鸡蛋刚刚凝结时即可关火
【12】 铺在豆腐的四周
【13】 另起锅热油下洋葱炒香
【14】 加入牛肉末炒断生
【15】 加入少许胡椒粉、盐调味
【16】 将炒好的肉末铺在豆腐上即可
【17】 拌上米饭来吃
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