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香葱烧喜头
菜品口味:葱香
主要工艺:烧
所需时间:廿分钟
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
香葱烧喜头简介
鲫鱼又称喜头,是一种主要以植物为食的杂食性鱼,肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,鲫鱼分布广泛,全国各地水域常年均有生产,以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美。
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用料
两条 鲫鱼 | 一把 香葱 | 5个 青杭椒 | 一个 红椒 | 15克 盐 | 10克 料酒 | 三片 姜 | 五瓣 蒜 | 30克 食用油 |
香葱烧喜头的做法
【1】 将鱼去鳞去内脏洗净,用料酒和盐腌一小时。
【2】 将青椒和红椒切小丁,香葱,姜、蒜切末。
【3】 将腌好的鱼用水冲去多余的盐分,放油锅中煎成两面黄。
【4】 放入姜、蒜末炒香。
【5】 加料酒,盐和生抽,再放入一把小香葱,加水烧开。
【6】 另取一锅放油加热,入青椒和红椒丁,加少许盐和生抽炒香.
【7】 将炒的辣椒和红椒倒入剩下少量水的烧鱼的锅中。
【8】 收干水调好味,盛出装盘中撒上香葱碎。
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