黑豆排骨养生汤的做法 黑豆排骨养生汤的家常做法 黑豆排骨养生汤黑豆排骨养生汤的做法大全
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用料
黑豆 | 排骨 | 数颗 话梅 | 适量 干橙皮 | 适量 盐 | 适量 八角 | 适量 姜 | 适量 蒜 | 适量 料酒 | 适量 蘑菇精 |
黑豆排骨养生汤的做法
【1】 排骨洗净 泡一下水 中间换二个水。
【2】 黑豆提前泡一个晚上。
【3】 把排骨放到冷水中 焯一下 去血沫。
【4】 高压锅中煮一锅水 将3用筷子夹到沸水中 这样不会沾到血沫。
【5】 姜切片 蒜切末 其他材料洗净。
【6】 然后将5放到高压锅中。
【7】 将黑豆和少许料酒也放入。
【8】 再次煮开后 捌去浮沫。
【9】 再盖盖大火煮到汽响。
【10】 再用小火煮15分钟,没响声后,开盖调盐和蘑菇精即可。
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