麻婆豆丁饭的做法 麻婆豆丁饭的家常做法 麻婆豆丁饭麻婆豆丁饭的做法大全
麻婆豆丁饭
菜品口味:微辣
主要工艺:炒
所需时间:廿分钟
制作难度:简单
麻婆豆丁饭简介
喜欢吃麻婆豆腐,可是又吃不了太辣。
一顿饭,有肉有菜有米饭,想起了某次在成都吃过的米饭,两边煎得黄黄的,散发着蛋香。
突然有了做个麻婆风味的浇头淋在饭上的想法,于是,就实践了。
味道不错啊,大家也可以试试,改用其他蔬菜配菜就好。
创意无限,百搭美味。
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用料
5块 豆腐干 | 1碗 米饭 | 1根 鱼肉肠 | 若干 冷冻杂蔬 | 1个 鸡蛋 | 2瓣 大蒜 | 适量 郫县豆瓣 | 少许 白醋 |
麻婆豆丁饭的做法
【1】 准备原料,切丁。
【2】 鸡蛋打碎,将蛋液均匀拌入米饭中。
【3】 热锅,冷油。将油烧开后,加入拌了蛋液撒过盐的米饭。
【4】 将米饭平铺到锅中,转小火,煎香。
【5】 煎出金黄色后,翻面。
【6】 煎至两面皆金黄并有焦香味后,盛盘待用。
【7】 另起油锅,下蒜粒鱼肉肠翻炒出香味。
【8】 蒜粒变微黄色时,转小火,加入郫县豆瓣酱,翻炒均匀。
【9】 加入剩下的配菜,炒至断生。
【10】 加入高汤少许(清水也可),煨煮一会儿。
【11】 大火收汁,淋入少许白醋调味。浇在煎香的米饭上即可。
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