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冰花银耳云吞皮
菜品口味:甜味
主要工艺:煮
所需时间:半小时
制作难度:简单
所用厨具:煮锅
冰花银耳云吞皮简介
功效:
滋润肌肤,增强肌肤弹性。银耳又名雪耳,有活血清热、润肺滋阴、强心补脑的功能。枸杞补血益津效果很好。此汤加入了云吞皮,可以作为早餐或宵夜来食用,既能美容养颜,又能饱腹,一举两得。
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用料
30克 银耳 | 适量 云吞皮 | 6-8粒 枸杞 | 适量 冰糖 |
冰花银耳云吞皮的做法
【1】 枸杞洗净,银耳先用水泡胀,用手撕成小块,洗净,沥干水分备用。
【2】 锅中倒水烧开,放入银耳.
【3】 放入枸杞。
【4】 放入冰糖用小火煮30分钟。
【5】 加入云吞皮,煮至云吞皮熟透即可。
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