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红油茭白的做法

红油茭白

所在分类 热菜 微辣 十分钟 普通

菜品口味:微辣

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:普通

所用厨具:炒锅

红油茭白简介

  茭白含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2、E、微量胡萝卜素和矿物质等成份,中医认为茭白甘冷有清湿热解毒催乳汁等功效。

红油茭白,外脆内嫩,微辣,微香,在寒冷的冬天餐桌上,非常受欢迎!


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用料

250克 茭白适量
适量 适量 红油
适量 适量 鸡精
适量

红油茭白的做法

 【1】   茭白洗净,切滚到块。
 【2】   锅里放200克油,7分热,放下茭白炸。
 【3】   炸至微黄,捞出,锅里剩些底油。
 【4】   放姜末爆香,再把茭白放下,加糖,盐,料酒煸匀。
 【5】   加些鸡精,红油,煸匀即可。
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