自制蒜茄子的做法 自制蒜茄子的家常做法 自制蒜茄子自制蒜茄子的做法大全
自制蒜茄子
菜品口味:微辣
主要工艺:拌
所需时间:廿分钟
制作难度:简单
所用厨具:蒸锅
自制蒜茄子简介
自制的蒜茄子不仅开胃可口,而且茄子富含丰富的铁等矿物质和营养物质,对春天容易上火的身体帮助极大。
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用料
5-6根 小紫皮茄子 | 适量 大蒜 | 适量 香葱 | 适量 辣椒面 | 适量 花椒粒 | 适量 盐 | 适量 香油 |
自制蒜茄子的做法
【1】 在市场上买到的紫皮的小茄子,新鲜又便宜。将茄子洗净。
【2】 将茄子中间破开,放入笼屉中蒸10-15分钟,用筷子可以轻松戳过即可。
【3】 将辣椒面和花椒粒放入干燥的小碗中,用热的熟油倒入碗中,制成香辣的辣椒油。
【4】 将蒜切末,香葱切小段。备用。
【5】 将蒸熟的茄子放入碗中,每放一层茄子,就铺一层盐。铺好后,将切好的蒜末和香葱段倒入碗里,拌匀。
【6】 待茄子吸入盐分就可以吃啦!
【7】 个人觉得,放一天之后的蒜茄子最好吃了,盐和蒜都入味了,跟买的差不多哦!
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