橙香银耳浸苦瓜的做法 橙香银耳浸苦瓜的家常做法 橙香银耳浸苦瓜橙香银耳浸苦瓜的做法大全
橙香银耳浸苦瓜
菜品口味：酸甜
主要工艺：拌
所需时间：十分钟
制作难度：简单
橙香银耳浸苦瓜简介
很适合女性朋友的一道菜，酸甜口味，苦瓜的减肥降脂功效被大家公认，银耳所特有的滋补功效也众所周知，配上蜂蜜和白醋，清肠又营养，绝对好吃不长肉。
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用料
| 80克 泡发银耳 | 100克 苦瓜 | 1个 甜橙 | 1勺 蜂蜜 | 1勺 白醋 | 1勺 橄榄油 |
橙香银耳浸苦瓜的做法
【1】 
苦瓜切成薄片后去瓤放到淡盐水中泡一会。
苦瓜切成薄片后去瓤放到淡盐水中泡一会。 【2】 
泡发后的银耳撕成小朵。
泡发后的银耳撕成小朵。 【3】 
橙子洗净后连皮切成薄片，放入装了苦瓜与银耳的碗中。
橙子洗净后连皮切成薄片，放入装了苦瓜与银耳的碗中。 【4】 
加入一勺橄榄油。
加入一勺橄榄油。 【5】 
加入蜂蜜和白醋。
加入蜂蜜和白醋。 【6】 
调匀后加樱桃点缀，放冰箱冰镇一会再食用更佳。
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