东坡羊肉的做法 东坡羊肉的家常做法 东坡羊肉东坡羊肉的做法大全
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用料
500克 羊后腿肉 | 1个 中等大小土豆 | 2小根 胡萝卜 | 2根 青蒜 | 一小块 姜 | 5瓣 大蒜 | 适量 桂皮 | 适量 大料 | 2大匙 生抽 | 2大匙 料酒 | 2大匙 蚝油 | 10粒 冰糖 | 2杯 高汤 |
东坡羊肉的做法
【1】 羊肉、土豆、胡萝卜切小块
【2】 青蒜切段,分开蒜青和蒜白,姜切片,大蒜去皮取整瓣
【3】 热锅宽油,油温烧至7-8成热时下羊肉块
【4】 大火炸至表面酥脆,捞出沥油备用
【5】 再将土豆块、胡萝卜块同放入油锅中炸至表面金黄,捞出备用
【6】 另起锅,放少许油,凉油放入姜片、蒜瓣炒香
【7】 放入炸好的羊肉块翻炒均匀,加入桂皮、大料
【8】 倒入2杯高汤,大火烧开后,放入2大匙生抽、2大匙料酒、1大匙蚝油、10粒冰糖,转小火
【9】 焖至羊肉熟透时下炸好的土豆、胡萝卜,继续小火焖
【10】 待汤汁煮至剩1/4时,放入蒜白段,略翻炒一下
【11】 再放入蒜青段,翻炒均匀转入砂锅(家里没有广口的浅砂锅,我用的石锅)
【12】 烧开即可
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