家常菜谱大全工具查询
输入您要查询的菜名如鱼香肉丝或原料名如猪肉即可

彩椒玉米炒鸡丁的做法 彩椒玉米炒鸡丁的家常做法 彩椒玉米炒鸡丁彩椒玉米炒鸡丁的做法大全

彩椒玉米炒鸡丁的做法

彩椒玉米炒鸡丁

所在分类 热菜 咸鲜 十分钟 普通

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:普通

所用厨具:炒锅

彩椒玉米炒鸡丁简介

  适合孕中期、孕晚期食用。
此菜中的嫩玉米甜糯可口,配以彩椒,色泽美观,诱人食欲。含维生素C和粗纤维极为丰富,对孕妇妊娠中期、晚期便秘有极好的改善作用。


AD2

用料

200克 嫩玉米粒适量 彩椒
200克 鸡脯肉少许 水发黑木耳
1茶勺 1茶勺 鸡精
1茶勺 料酒2茶勺 干淀粉
少许 适量 葱末
适量 姜末少许 酱油
适量 水淀粉适量 鸡汤

彩椒玉米炒鸡丁的做法

 【1】   将彩椒洗净,切小丁;黑木耳切小丁。
 【2】   鸡脯肉洗净切小丁,加料酒、干淀粉、少许酱油腌渍10分钟入味。
 【3】   炒锅倒油烧热,下鸡肉丁滑熟,盛出备用。
 【4】   锅中留油,下葱姜末炝锅,将玉米粒倒入锅中翻炒2-3分钟。
 【5】   加入鸡汤略煮。
 【6】   倒入炒好的鸡肉丁炒匀。
 【7】   下彩椒丁和黑木耳丁。
 【8】   加入盐、糖、鸡精翻炒均匀。
 【9】   用水淀粉勾薄芡即可。
家常菜谱大全为您提供彩椒玉米炒鸡丁的做法,彩椒玉米炒鸡丁的家常做法,彩椒玉米炒鸡丁,彩椒玉米炒鸡丁的做法大全,彩椒玉米炒鸡丁怎么做,彩椒玉米炒鸡丁怎么做好吃,彩椒玉米炒鸡丁图片等
找查询 全部查询