蒜香米苋的做法 蒜香米苋的家常做法 蒜香米苋蒜香米苋的做法大全
蒜香米苋
菜品口味：咸鲜
主要工艺：炒
所需时间：十分钟
制作难度：简单
所用厨具：炒锅
蒜香米苋简介
今天这个菜不知为什么卖到19元一斤 好奇 就买了一小把 花费10元 就当在饭店吃的了
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用料
| 适量 米苋 | 适量 大蒜头 |
蒜香米苋的做法
【1】 
米苋 我不清楚这个菜的普通话名称是不是这样写的
米苋 我不清楚这个菜的普通话名称是不是这样写的 【2】 
清水中浸泡 去农药
清水中浸泡 去农药 【3】 
洗干净
洗干净 【4】 
去根
去根 【5】 
如果太长的话 再一掐为二
如果太长的话 再一掐为二 【6】 
大蒜头
大蒜头 【7】 
炒香大蒜瓣
炒香大蒜瓣 【8】 
放进米苋
放进米苋 【9】 
翻炒 变软 放点盐 糖
翻炒 变软 放点盐 糖 【10】 
出锅装盘 确实软 糯 嫩
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