蒜香青蚕豆的做法 蒜香青蚕豆的家常做法 蒜香青蚕豆蒜香青蚕豆的做法大全
蒜香青蚕豆
菜品口味：咸鲜
主要工艺：炒
所需时间：十分钟
制作难度：简单
所用厨具：炒锅
蒜香青蚕豆简介
到了蚕豆成熟的时候了，青蚕豆的好吃就在于新鲜，她有一种难以用语言表述的清香滋味，青蚕豆是个季节性极强的食物，很快就会变老，上市的日子很短暂，如果遇上天气不正常，往往吃不上几次就下市了，所以趁着新鲜上市赶紧抢着吃
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用料
| 1000克 连壳蚕豆 | 3瓣 蒜 | 2克 盐 | 2克 鸡精 |
蒜香青蚕豆的做法
【1】 
连壳蚕豆1000克
连壳蚕豆1000克 【2】 
去壳
去壳 【3】 
葱蒜切末
葱蒜切末 【4】 
油热后爆香葱蒜末，放蚕豆翻炒
油热后爆香葱蒜末，放蚕豆翻炒 【5】 
炒3分钟左右，期间放盐鸡精即可
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