豌豆苗虾仁的做法 豌豆苗虾仁的家常做法 豌豆苗虾仁豌豆苗虾仁的做法大全
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用料
150克 豌豆苗 | 120克 虾仁 | 适量 蛋清 | 适量 淀粉 | 适量 酒 | 适量 盐 | 适量 油 | 适量 胡椒粉 | 适量 麻油 |
豌豆苗虾仁的做法
【1】 自己水培的豌豆苗,新鲜啊,有机菜菜
【2】 刚刚剪的
【3】 买的红虾,很新鲜
【4】 自己扒的虾仁,虾仁加少许盐和蛋清、白酒抓匀,蛋白主要是为增加脆度,腌制10分钟,加淀粉抓匀
【5】 豌豆苗热水烫一下
【6】 锅加热后,倒入油,用大火炒虾仁,然后盛出盘中备用,锅中倒入油,姜末、蒜末煸香加入豌豆苗翻炒几下,加入盐、胡椒粉、麻油。糖调料加炒好的虾仁搅匀,
【7】 即可盛出食用。
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