炒沙葛的做法 炒沙葛的家常做法 炒沙葛炒沙葛的做法大全
炒沙葛
菜品口味：咸甜
主要工艺：炒
所需时间：十分钟
制作难度：简单
所用厨具：炒锅 平底锅 不粘锅 电磁炉
炒沙葛简介
沙葛剥皮之后，肉白脆爽，清甜，生吃，炒食都可以，更喜欢生吃，生吃多汁更清甜解渴、生津。
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用料
| 300g 沙葛 | 50g 瘦肉 | 适量 盐 | 适量 生抽 |
炒沙葛的做法
【1】 
沙葛一个，约300克，五花肉50克，生抽，盐适量
沙葛一个，约300克，五花肉50克，生抽，盐适量 【2】 
沙葛剥皮之后，肉白脆爽，清甜，生吃，炒食都可以，更喜欢生吃，生吃多汁更清甜解渴、生津。
沙葛剥皮之后，肉白脆爽，清甜，生吃，炒食都可以，更喜欢生吃，生吃多汁更清甜解渴、生津。 【3】 
沙葛剥去外皮切粗条状
沙葛剥去外皮切粗条状 【4】 
五花肉切薄片
五花肉切薄片 【5】 
放锅里小火煎出油 放一点点盐一起煎，油不易溅出
放锅里小火煎出油 放一点点盐一起煎，油不易溅出 【6】 
放沙葛一起炒
放沙葛一起炒 【7】 
沙葛很容易熟，炒香放适量盐，和生抽
沙葛很容易熟，炒香放适量盐，和生抽 【8】 
翻炒均匀即可
翻炒均匀即可 【9】 
五花肉炒沙葛
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