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麻仁菠菜
菜品口味：酱香
主要工艺：拌
所需时间：十分钟
制作难度：简单
所用厨具：煮锅
麻仁菠菜简介
夏季来临，菠菜也随季节变化，渐渐的多了起来，菠菜即营养丰富又价格便宜，非常适合咱们老百姓的餐桌。
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用料
| 500g 菠菜 | 适量 麻酱 | 适量 大蒜 | 适量 花生 | 适量 盐 | 适量 玉米油 |
麻仁菠菜的做法
【1】 
把菠菜清洗干净，用开水汆烫一下，捞出。
把菠菜清洗干净，用开水汆烫一下，捞出。 【2】 
锅中倒少许油，火烧5成热将花生豆下入小火慢炸，等花生豆炸到微黄，马上捞出备用。
锅中倒少许油，火烧5成热将花生豆下入小火慢炸，等花生豆炸到微黄，马上捞出备用。 【3】 
取适量麻将，用白开水慢慢懈开。
取适量麻将，用白开水慢慢懈开。 【4】 
焯过的菠菜，用手轻轻攥一下，切寸段。
焯过的菠菜，用手轻轻攥一下，切寸段。 【5】 
适量的蒜切末，将炸好的花生豆，懈开的麻酱，蒜末，盐一起放到菠菜中拌均匀。
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