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蟹黄蒸丝瓜
菜品口味:清淡
主要工艺:蒸
所需时间:十分钟
制作难度:普通
所用厨具:蒸锅
蟹黄蒸丝瓜简介
蟹黄就是螃蟹卵。含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素,营养丰富。蟹黄有河蟹黄和海蟹黄两种,以河蟹黄为好,海蟹黄味稍差。
每到夏季我们这里卖蟹黄的开始多了,这种蟹黄取自于一种很小的河蟹,小点的只有一元硬币那么大,大点的有大拇指和食指圈起来那么大,单吃是没什么肉的,卖的人戴上专用的手指套把蟹黄一点点的挖出来,现挖现卖,很是新鲜,我一般的做法是做蟹黄粥,或者蟹黄包,今天这个蟹黄蒸丝瓜 算是最简单的一种做法了。
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用料
1条 丝瓜 | 400克 蟹黄 | 适量 淀粉 | 适量 盐 |
蟹黄蒸丝瓜的做法
【1】 将丝瓜去皮,切寸断。
【2】 中间挖空,但不要挖穿了。
【3】 在丝瓜内抹上一层淀粉,然后把蟹黄填进去。
【4】 开水入蒸锅蒸10分钟。
【5】 取出后移入另一个盘中。
【6】 将蒸盘里的汁倒入锅里,加盐煮开,加水淀粉勾薄芡,淋于面上即可。
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