西芹百合的做法 西芹百合的家常做法 西芹百合西芹百合的做法大全
西芹百合
菜品口味：清淡
主要工艺：爆
所需时间：十分钟
制作难度：简单
所用厨具：炒锅
西芹百合简介
百合的营养价值非常的高。经常的吃的话可以治疗整天咳嗽，还可以治疗失眠。火气重的男人常吃它可以清火，还可以清心明目。
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用料
| 200克 西芹 | 20克 干百合 | 半根 胡萝卜 | 2克 盐 | 2克 鸡精 | 少许 香油 | 适量 蒜碎 |
西芹百合的做法
【1】 
西芹洗净切成片。
西芹洗净切成片。 【2】 
干百合用清水泡发。
干百合用清水泡发。 【3】 
大蒜切成片。
大蒜切成片。 【4】 
胡萝卜洗净切片备用。
胡萝卜洗净切片备用。 【5】 
锅中放水烧开，把所有主料焯水。
锅中放水烧开，把所有主料焯水。 【6】 
另起锅放油，爆香蒜碎后把蒜捞出。
另起锅放油，爆香蒜碎后把蒜捞出。 【7】 
放入焯水的主料煸炒。
放入焯水的主料煸炒。 【8】 
加入盐和鸡精调味，芶入薄芡即可。
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