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碧绿鱼丸的做法

碧绿鱼丸

所在分类 儿童 清淡 一小时 普通

菜品口味:清淡

主要工艺:

所需时间:一小时

制作难度:普通

碧绿鱼丸简介

  鳕鱼片是lg姐姐给的,前天香煎了几片,剩下2片,就做了鱼丸。没用过冷冻的鱼片做过鱼丸呢,不过出来的口感还是不错的,虽然没新鲜鱼做出来那么弹牙,但比外面买的鱼浆好吃多了,儿子和女儿都吃了不少呢。


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用料

鳕鱼片1大匙 生粉
1个 鸡蛋清1把 白菜苔
1大匙 适量 枸杞
1茶匙 料酒2茶匙
1茶匙 胡椒粉半碗 葱花
1/4茶匙 鸡精

碧绿鱼丸的做法

 【1】   鳕鱼片解冻,捏干水份。
 【2】   把鱼片切小块,然后剁成茸。
 【3】   放盐,生粉,料酒和蛋清拌匀,把鱼茸摔打几十下,至鱼茸很有粘性。
 【4】   放入葱花和胡椒粉顺时针搅拌上劲。
 【5】   用大汤匙和小汤匙把鱼丸团成小圆球。
 【6】   锅放水烧开,放入鱼丸烧至丸子浮起来就熟了。
 【7】   鱼丸盛起来备用。
 【8】   小白菜苔洗干净。
 【9】   烫鱼丸的水放油,盐和鸡精再次烧开,把菜苔烫熟。
 【10】   把菜码在碟子上,放上鱼丸即可。
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