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木瓜鲫鱼汤的做法

木瓜鲫鱼汤

所在分类 热菜 清淡 三刻钟 普通

菜品口味:清淡

主要工艺:

所需时间:三刻钟

制作难度:普通

所用厨具:砂锅

木瓜鲫鱼汤简介

  坐月子的时候大家总是让我多喝汤,什么鲫鱼汤猪蹄汤。要知道这两样是我最不喜欢吃的了。为了宝宝为了有充足的奶水,我每天简直像喝药一样来喝汤。只有这个木瓜鲫鱼汤我觉得挺好喝的。木瓜的清甜遮盖住了鲫鱼的腥味,鱼汤喝起来鲜甜可口呢。


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用料

1个 鲫鱼1个 木瓜
1小块 1汤匙 料酒
适量 适量 黑胡椒

木瓜鲫鱼汤的做法

 【1】   准备所需要的食材,鱼处理干净。
 【2】   木瓜去皮去籽切小块。
 【3】   姜切片。
 【4】   鲫鱼鱼鳃和鱼尾各切一刀抽掉腥线。
 【5】   锅烧热刷一层油放入鲫鱼煎制。
 【6】   放一勺料酒煎至鲫鱼两面金黄。
 【7】   煎好的鱼放入砂锅放上姜片倒入开水,大火煮15分钟。
 【8】   放入木瓜块继续煮15分钟。
 【9】   放盐调味。
 【10】   撒上黑胡椒。
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