高钙低脂酸奶的做法 高钙低脂酸奶的家常做法 高钙低脂酸奶高钙低脂酸奶的做法大全
![高钙低脂酸奶的做法](./jpg/p_20120422162119148159577.jpg)
高钙低脂酸奶
菜品口味:奶香
主要工艺:其他
所需时间:一天
制作难度:简单
所用厨具:煮锅 电饭煲
高钙低脂酸奶简介
上次用鲜奶做了一次酸奶,这次逛超市看到有低脂高钙奶,就想买下来做个低脂高钙酸奶,嘿嘿!开动!!!
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用料
4盒 低脂高钙奶 | 1包 优格粉 |
高钙低脂酸奶的做法
【1】
准备牛奶和优格粉
![](pic/m_201204221832001335357518.jpg)
【2】
带盖碗~搅拌器具用开水泡一下,我是电饭煲烧开水泡的
![](pic/m_201204221834571335235119.jpg)
【3】
牛奶放奶锅里稍稍加热到40度左右,(也就滴手腕不烫就差不多了)
![](pic/m_201204221837221335488722.jpg)
【4】
加入一包优格粉(淘宝网上有出售)
![](pic/m_201204221838081335597289.jpg)
【5】
迅速搅拌至优格粉全部融化
![](pic/m_201204221838321335562760.jpg)
【6】
盖上碗盖放入电饭煲(用刚烧开的开水用冷水也调到40度左右)
![](pic/m_201204221840281335537162.jpg)
【7】
盖上锅盖保温8小时左右(期间水凉了加了几次温,加温的温度不要太高,以免破坏菌粉)
![](pic/m_201204221842281335164952.jpg)
【8】
这是保温8小时后,又在冰箱冷藏了一夜的成果,效果很好了,偷笑下
![](pic/m_201204221844011335896384.jpg)
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