鲜香美味的地三鲜的做法 鲜香美味的地三鲜的家常做法 鲜香美味的地三鲜鲜香美味的地三鲜的做法大全

鲜香美味的地三鲜

所在分类 热菜 咸鲜 烧 廿分钟 简单

菜品口味：咸鲜

主要工艺：烧

所需时间：廿分钟

制作难度：简单

所用厨具：炒锅

鲜香美味的地三鲜简介

　　地三鲜属于东北家常菜，我很喜欢东北菜，代表菜豪爽大方，与我的性格比较接近。在餐馆吃饭，不少人喜欢点地三鲜。我是从来不点这道菜的，所以我也号召我的家人和朋友在外面也不要吃这道地三鲜。不管是朋友聚会，还是家人生日宴上这道地三鲜是不可少的。这也是我最受欢迎的拿手菜之一。
在餐馆里地三鲜的原料都是，洗过“油锅澡”，再健康的素菜也变得不健康。虽是素菜，但一过油，热量比肉还高。 可是地三鲜的原料不过油又失去了他的味道口感也不好，所以我在烹制过程中，把吸油力超强的茄子先用盐腌制一下再裹上干淀粉后再进行炸制。这样就可以减少茄子的吸油能力了。味道还更加香脆了。