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蒸面条菜的做法

蒸面条菜

所在分类 素食 咸鲜 普通

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

制作难度:普通


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用料

500克 面条菜适量 食盐
适量 适量 香醋
适量 香油适量 植物油
适量 鲜味汁适量 辣椒油

蒸面条菜的做法

 【1】  把面条菜择洗干净,最好头晚洗净晾一夜
 【2】  将洗净晾干的面条菜拌上食用油,使菜叶表面有一层均匀油膜,可以保持菜叶营养水分不散失,蒸出来的菜不结团
 【3】  拌入面粉,菜叶表面均匀附有面粉即可
 【4】  蒸锅烧开水后,将拌匀面粉的面条菜放入蒸锅里,大火蒸5分钟(中间用筷子松动一次可保证都能熟透)
 【5】  出锅,倒入盆中用筷子挑散,蒜捣碎
 【6】  蒜泥中加入盐、香醋、香油、美极鲜味汁、自制辣椒油调汁加入拌匀即可
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