番茄沙丁鱼的做法 番茄沙丁鱼的家常做法 番茄沙丁鱼番茄沙丁鱼的做法大全
番茄沙丁鱼
菜品口味：酸甜
主要工艺：焖
所需时间：半小时
制作难度：简单
所用厨具：高压锅
番茄沙丁鱼简介
沙丁鱼富有惊人的营养价值一罐沙丁鱼犹如一个营养丰富的发电站，富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙。
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用料
| 1斤 沙丁鱼 | 适量 姜 | 适量 葱 | 一瓶 番茄酱 | 适量 糖 | 适量 盐 | 适量 料酒 |
番茄沙丁鱼的做法
【1】 
将鱼清洗干净，葱切段，姜切片，加入盐、料酒、鸡精腌制入味。
将鱼清洗干净，葱切段，姜切片，加入盐、料酒、鸡精腌制入味。 【2】 
番茄酱和糖加入适量清水中搅拌均匀，放入沙丁鱼。
番茄酱和糖加入适量清水中搅拌均匀，放入沙丁鱼。 【3】 
高压锅压制10分钟即可。
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