家常菜谱大全工具查询

珊瑚藕片的做法 珊瑚藕片的家常做法 珊瑚藕片珊瑚藕片的做法大全

珊瑚藕片的做法

珊瑚藕片

所在分类 凉菜 酸甜 十分钟 简单

菜品口味:酸甜

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:煮锅

珊瑚藕片简介

  莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。  益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
珊瑚藕片--酸甜味佳,清脆爽口,红白相间。


AD2

用料

1节 莲藕2个 尖辣椒
3克 50克 白醋
50克 白糖5克 香油

珊瑚藕片的做法

 【1】   先把藕洗净,去皮。
 【2】   切成薄片。
 【3】   放到热水中淖一下。
 【4】   过一下凉开水。
 【5】   尖辣椒洗净,切成细丝。
 【6】   白糖、白醋调成汁。
 【7】   把藕滤干水分,放入辣椒丝、盐。
 【8】   把糖醋汁浇到藕里。
 【9】   添加香油,拌匀即可。
 【10】   盛入盘中,即可享用。
家常菜谱大全为您提供珊瑚藕片的做法,珊瑚藕片的家常做法,珊瑚藕片,珊瑚藕片的做法大全,珊瑚藕片怎么做,珊瑚藕片怎么做好吃,珊瑚藕片图片等
找查询 全部查询