宫保鸡丁的做法 宫保鸡丁的家常做法 宫保鸡丁宫保鸡丁的做法大全
宫保鸡丁
菜品口味:麻辣
主要工艺:炒
所需时间:三刻钟
制作难度:普通
所用厨具:炒锅
宫保鸡丁简介
【宫保鸡丁】是四川久负盛誉的传统名菜之一。
据传说,清朝咸丰年间,有一进士丁宝桢,历任山东巡抚,四川总督等职,曾加封为‘太子太保’人称;‘丁宫保’。丁宫保初入四川时,川人设宴,席间有一菜是用辣椒炒鸡肉丁,颇受丁宫保喜爱,问其菜名,主人为讨好丁宫保,以‘宫保鸡丁’告知,故流传至今。
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用料
300克 鸡胸脯肉 | 适量 胡萝卜 | 适量 青椒 | 适量 蛋清 | 适量 淀粉 | 适量 葱末 | 适量 姜末 | 适量 精盐 | 适量 白糖 | 适量 料酒 | 适量 味精 | 适量 酱油 |
宫保鸡丁的做法
【1】 将鸡胸脯肉清洗干净,切成小丁装盘,加入蛋清、淀粉、料酒、精盐、酱油搅拌均匀,腌一会儿。
【2】 胡萝卜切小块,青椒切小块。葱花,姜末。
【3】 将花生米洗净,去皮,在油锅中炸至金黄色捞出,装盘待用。
【4】 热锅放油,将拌均的鸡肉过油,捞出,装盘待用。
【5】 热锅放油,爆香葱姜末,胡萝卜块,青椒块。
【6】 倒入过油后的鸡丁,加入精盐,白糖,料酒,酱油,加少许清汤,稍微炖一会。
【7】 最后加入炸好的花生米,味精拌均。
【8】 出锅,装盘即可。
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