板粟焖鸡的做法 板粟焖鸡的家常做法 板粟焖鸡板粟焖鸡的做法大全
板粟焖鸡
菜品口味:咸鲜
主要工艺:焖
所需时间:廿分钟
制作难度:普通
所用厨具:炒锅
板粟焖鸡简介
这个菜在某人减肥前就做了,一直没时间发,挺香的,现在也一并发上来参加活动哈~~~
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用料
适量 板粟 | 适量 鸡 | 适量 红椒 | 适量 葱 | 适量 蒜 | 适量 姜 | 适量 青椒 | 适量 油 | 适量 鸡精 | 适量 料酒 | 适量 生抽 | 适量 盐 |
板粟焖鸡的做法
【1】 将板粟用热水煮过后剥去外衣。
【2】 鸡洗净斩成块。
【3】 各种配料洗净切好备用。
【4】 先将板粟放油锅炸一下捞出盛盘中备用。
【5】 锅放油,放入姜蒜片红椒丝爆香。
【6】 放入斩好的鸡块。
【7】 炒匀,再放入料酒、盐、生抽爆炒。
【8】 炒至变色后放入板粟。
【9】 加适量水焖十分钟。
【10】 放入余下的青红椒片。
【11】 撒上葱花,放少量鸡精拌匀。
【12】 出锅装盘。
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