七彩焗饭的做法 七彩焗饭的家常做法 七彩焗饭七彩焗饭的做法大全
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用料
| 适量 米饭 | 适量 青豆 | 适量 红萝卜 | 适量 玉米粒 | 适量 口蘑 | 适量 青椒 | 适量 虾仁 | 适量 盐 | 适量 番茄酱 | 适量 马苏里拉芝士 |
七彩焗饭的做法
【1】 
所有材料洗净，火腿切小片，口蘑切粒，红萝卜切粒，青椒切小块，虾仁剥壳去肠。
所有材料洗净，火腿切小片，口蘑切粒，红萝卜切粒，青椒切小块，虾仁剥壳去肠。 【2】 
热锅放油，放入青豆翻炒
热锅放油，放入青豆翻炒 【3】 
放入红萝卜翻炒
放入红萝卜翻炒 【4】 
放入玉米粒，口蘑粒，翻炒。放入适量盐巴。
放入玉米粒，口蘑粒，翻炒。放入适量盐巴。 【5】 
放入米饭翻炒，加入适量番茄酱翻炒
放入米饭翻炒，加入适量番茄酱翻炒 【6】 
起锅前放入青椒块，盛起备用。
起锅前放入青椒块，盛起备用。 【7】 
把炒好的米饭，放入一次性烤盘中。
把炒好的米饭，放入一次性烤盘中。 【8】 
摆入虾仁。
摆入虾仁。 【9】 
表面放上马苏里拉芝士碎。
表面放上马苏里拉芝士碎。 【10】 
放入烤箱中，上火，180度，烤至虾仁熟和芝士融化即可。
放入烤箱中，上火，180度，烤至虾仁熟和芝士融化即可。 【11】 
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