鱼香肉酱拌茄条的做法 鱼香肉酱拌茄条的家常做法 鱼香肉酱拌茄条鱼香肉酱拌茄条的做法大全
鱼香肉酱拌茄条
菜品口味:鱼香
主要工艺:蒸
所需时间:廿分钟
制作难度:简单
所用厨具:炒锅 蒸锅
鱼香肉酱拌茄条简介
今天做一款茄子的健康吃法,叫做“鱼香肉酱拌茄条”。茄子是使用蒸的方法,而与它相伴的是炒制的鱼香味道的肉酱,两者搭配味道非常好。这道菜的具体做法如下;
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用料
两条400克 长茄子 | 80克 猪肉末 | 少许 香菜 | 少许 淀粉 | 15克 葱末 | 10克 姜末 | 15克 蒜末 | 1克 盐 | 1克 味精 | 25克 白糖 | 25克 香醋 | 10克 酱油 | 20克 自制泡椒酱 | 20克 郫县辣酱 | 15克 绍酒 | 20克 烹调油 |
鱼香肉酱拌茄条的做法
【1】 把茄子切条放入笼中,用旺火蒸10分钟。
【2】 勾兑碗芡;碗中放入盐、味精和白糖,再倒入少许酱油和香醋,然后放入黄酒搅匀,搅匀后放少许淀粉和清水勾兑成碗芡。
【3】 碗芡勾兑好后放入一半的蒜末和葱末备用。
【4】 炒勺上火烧热,注入适量油,然后先下入肉末煸炒,把肉末的水份煸出后放入泡椒酱和郫辣酱煸炒。
【5】 煸炒出红油后放入葱末、姜末和蒜末煸炒,炒出香味后倒入碗芡炒匀,待芡汁糊化后关火。
【6】 茄子蒸好后取出,把炒好的鱼香肉酱浇在上面。
【7】 最后点缀上少许香菜末便可上桌享用。
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