果蔬虾仁的做法 果蔬虾仁的家常做法 果蔬虾仁果蔬虾仁的做法大全
果蔬虾仁
菜品口味：酸咸
主要工艺：炒
所需时间：廿分钟
制作难度：简单
所用厨具：炒锅
果蔬虾仁简介
春天正是吃菠罗的大好季节，它酸甜可口营养丰富，入菜更是别具风味吆。
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用料
| 4只 海虾 | 适量 菠罗 | 适量 青椒 | 适量 胡罗卜 | 适量 葱姜 | 适量 料酒 | 适量 胡椒粉 |
果蔬虾仁的做法
【1】 
准备原材料
准备原材料 【2】 
剥好虾仁并加入料酒胡椒粉腌制10分钟
剥好虾仁并加入料酒胡椒粉腌制10分钟 【3】 
胡罗卜青椒菠罗改刀待用
胡罗卜青椒菠罗改刀待用 【4】 
锅内水开后依次将胡罗卜焯水
锅内水开后依次将胡罗卜焯水 【5】 
青椒菠罗快速焯一下
青椒菠罗快速焯一下 【6】 
最后将腌好的虾仁也焯水
最后将腌好的虾仁也焯水 【7】 
热锅凉油葱姜爆锅
热锅凉油葱姜爆锅 【8】 
将蔬菜菠罗虾仁快速下锅煸炒，加盐少许出锅。
将蔬菜菠罗虾仁快速下锅煸炒，加盐少许出锅。 【9】 
装盘上菜
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