鱼香肝尖的做法 鱼香肝尖的家常做法 鱼香肝尖鱼香肝尖的做法大全
鱼香肝尖
菜品口味:微辣
主要工艺:炒
所需时间:十分钟
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
鱼香肝尖简介
鱼香肝尖是一道下饭的川菜,猪肝具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。具有补肝明目补血去除毒素增强人体免疫力的功效。猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。
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用料
主料: | 猪肝200克 | 青椒50克 | 胡萝卜50克 | 配料: | 盐2克 | 泡椒1勺 | 糖5克 | 醋3克 | 酱油5克 | 水淀粉适量 | 葱姜蒜适量 | 料酒适量 |
鱼香肝尖的做法
【1】 猪肝切成片,加入淀粉上浆。
【2】 胡萝卜 青椒切成片。
【3】 把葱姜蒜切成末。
【4】 取一碗加入水淀粉酱油 糖 盐 醋 料酒勾兑成碗汁。
【5】 把胡萝卜 青椒焯水备用。
【6】 猪肝片也焯水。
【7】 锅中放油爆香泡椒。
【8】 下入葱姜蒜炒香。
【9】 下入焯水的猪肝翻炒。
【10】 倒入碗汁。
【11】 加入焯水的蔬菜,翻炒至汤汁浓缩即可。
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